Сколько калорий в Кетчуп и соус?
Кетчуп и соус содержит 88 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,3г жиров, 7,8г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кетчуп и соус
Пищевая ценность Кетчуп и соус на 100 грамм
Что входит в состав Кетчуп и соус
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кетчуп | 25г | 100 ккал | 1,2г | 0,4г | 24г |
| Сырный соус | 25г | 252 ккал | 2г | 24,8г | 7,2г |
Откуда берутся калории в Кетчуп и соус
Как Кетчуп и соус вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 88 ккал | 4% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 6,3г | 10% |
| Углеводы | 7,8г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кетчуп и соус
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кетчуп и соус
Сколько калорий в Кетчуп и соус?
Полная порция Кетчуп и соус содержит примерно 88 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 176 ккал.
Подходит ли Кетчуп и соус для похудения?
Кетчуп и соус имеет умеренную калорийность — 176 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кетчуп и соус?
Порция Кетчуп и соус содержит около 0,8г белка при общем весе порции 50г. Это 1,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кетчуп и соус?
Проще всего отслеживать Кетчуп и соус с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кетчуп и соус сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный шашлык | 160г | 251.0 | 35,2г | +163 kcal, больше белка |
| Куриный шницель | 155г | 371.0 | 22г | +283 kcal, больше белка |
| Ролл с курицей | 215г | 358.0 | 36,7г | +270 kcal, больше белка |
| Рис с кетчупом | 390г | 492.0 | 10г | +404 kcal, больше белка |
| Куриное крыло | 45г | 85.0 | 8,2г | -3 kcal, больше белка |