Сколько калорий в Постный медовик маракуйя?
Постный медовик маракуйя содержит 250 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 67г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Постный медовик маракуйя
Пищевая ценность Постный медовик маракуйя на 100 грамм
Что входит в состав Постный медовик маракуйя
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Постный медовый корж | 60г | 340 ккал | 6г | 6г | 70г |
| Крем из маракуйи | 25г | 220 ккал | 2г | 0,6г | 53г |
| Медовая пропитка | 15г | 326,7 ккал | 0,7г | 0г | 80г |
Откуда берутся калории в Постный медовик маракуйя
Как Постный медовик маракуйя вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 250 ккал | 13% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 67г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Постный медовик маракуйя
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Постный медовик маракуйя
Сколько калорий в Постный медовик маракуйя?
Полная порция Постный медовик маракуйя содержит примерно 250 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Постный медовик маракуйя для похудения?
Постный медовик маракуйя имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Постный медовик маракуйя?
Порция Постный медовик маракуйя содержит около 4г белка при общем весе порции 100г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Постный медовик маракуйя?
Проще всего отслеживать Постный медовик маракуйя с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Постный медовик маракуйя сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Медовик | 275г | 750.0 | 8г | +500 kcal, больше белка |
| Торт Медовик | 150г | 482.0 | 5,5г | +232 kcal, больше белка |
| Медовик с декором | 125г | 480.0 | 4,6г | +230 kcal, больше белка |
| Торт медовый | 150г | 535.5 | 5,6г | +285 kcal, больше белка |
| Пирожное Медовик | 70г | 350.0 | 6г | +100 kcal, больше белка |