Сколько калорий в Фарш домашний готовый?
Фарш домашний готовый содержит 303 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 0г углеводов и 26г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фарш домашний готовый
Пищевая ценность Фарш домашний готовый на 100 грамм
Что входит в состав Фарш домашний готовый
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фарш свино-говяжий (жареный) | 97г | 270,1 ккал | 18,6г | 21,6г | 0г |
| Масло растительное (для жарки) | 5г | 860 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Фарш домашний готовый
Как Фарш домашний готовый вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 303 ккал | 15% |
| Белки | 26г | 52% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фарш домашний готовый
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фарш домашний готовый
Сколько калорий в Фарш домашний готовый?
Полная порция Фарш домашний готовый содержит примерно 303 ккал. Общий вес порции составляет около 102г. На 100 грамм это составляет 297,1 ккал.
Подходит ли Фарш домашний готовый для похудения?
Фарш домашний готовый имеет высокую калорийность — 297,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Фарш домашний готовый?
Порция Фарш домашний готовый содержит около 26г белка при общем весе порции 102г. Это 25,5г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фарш домашний готовый?
Проще всего отслеживать Фарш домашний готовый с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фарш домашний готовый сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жареная свинина | 180г | 510.0 | 34г | +207 kcal, больше белка |
| Жареное мясо | 108г | 284.0 | 17г | -19 kcal, меньше белка |
| Беляш | 80г | 263.0 | 8г | -40 kcal, меньше белка |
| Спагетти Болоньезе | 302г | 554.0 | 27,6г | +251 kcal, больше белка |
| Домашние котлеты | 180г | 440.0 | 24г | +137 kcal, меньше белка |