Сколько калорий в Легкие чипсы?
Легкие чипсы содержит 75 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,4г жиров, 11,9г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Легкие чипсы
Пищевая ценность Легкие чипсы на 100 грамм
Что входит в состав Легкие чипсы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельные чипсы (запеченные) | 17г | 441,2 ккал | 5,9г | 14,1г | 70г |
Откуда берутся калории в Легкие чипсы
Как Легкие чипсы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 75 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 2,4г | 4% |
| Углеводы | 11,9г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Легкие чипсы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Легкие чипсы
Сколько калорий в Легкие чипсы?
Полная порция Легкие чипсы содержит примерно 75 ккал. Общий вес порции составляет около 17г. На 100 грамм это составляет 441,2 ккал.
Подходит ли Легкие чипсы для похудения?
Легкие чипсы имеет высокую калорийность — 441,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Легкие чипсы?
Порция Легкие чипсы содержит около 1г белка при общем весе порции 17г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Легкие чипсы?
Проще всего отслеживать Легкие чипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Легкие чипсы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Запеченные чипсы | 100г | 400.0 | 7г | +325 kcal, больше белка |
| Запеченные чипсы | 100г | 400.0 | 7г | +325 kcal, больше белка |
| ПП чипсы | 50г | 215.0 | 4,5г | +140 kcal, больше белка |
| Картофельный чипс | 2г | 11.0 | 0,1г | -64 kcal, меньше белка |
| Картофельный чипс | 2г | 11.0 | 0,1г | -64 kcal, меньше белка |