Сколько калорий в Снеки из индейки?
Снеки из индейки содержит 86 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,2г жиров, 0,8г углеводов и 18г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Снеки из индейки
Пищевая ценность Снеки из индейки на 100 грамм
Что входит в состав Снеки из индейки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Снеки из индейки варено-сушеные | 40г | 215 ккал | 45г | 3г | 2г |
Откуда берутся калории в Снеки из индейки
Как Снеки из индейки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 86 ккал | 4% |
| Белки | 18г | 36% |
| Жиры | 1,2г | 2% |
| Углеводы | 0,8г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Снеки из индейки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Снеки из индейки
Сколько калорий в Снеки из индейки?
Полная порция Снеки из индейки содержит примерно 86 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 215 ккал.
Подходит ли Снеки из индейки для похудения?
Снеки из индейки имеет умеренную калорийность — 215 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Снеки из индейки?
Порция Снеки из индейки содержит около 18г белка при общем весе порции 40г. Это 45г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Снеки из индейки?
Проще всего отслеживать Снеки из индейки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Снеки из индейки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Снеки из индейки | 40г | 86.0 | 18г | +0 kcal, столько же белка |
| Снеки из индейки | 40г | 86.0 | 18г | +0 kcal, столько же белка |
| Снеки из индейки | 40г | 86.0 | 18г | +0 kcal, столько же белка |
| Куриные снеки | 40г | 86.9 | 17,2г | +0 kcal, меньше белка |
| Куриные снеки | 40г | 86.9 | 17,2г | +0 kcal, меньше белка |