Сколько калорий в Картофельный дип?
Картофельный дип содержит 110 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 26г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Картофельный дип
Пищевая ценность Картофельный дип на 100 грамм
Что входит в состав Картофельный дип
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 150г | 73,3 ккал | 1,3г | 0,1г | 17,3г |
Откуда берутся калории в Картофельный дип
Как Картофельный дип вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 110 ккал | 6% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 26г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Картофельный дип
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Картофельный дип
Сколько калорий в Картофельный дип?
Полная порция Картофельный дип содержит примерно 110 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 73,3 ккал.
Подходит ли Картофельный дип для похудения?
Картофельный дип имеет низкую калорийность — 73,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Картофельный дип?
Порция Картофельный дип содержит около 2г белка при общем весе порции 150г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Картофельный дип?
Проще всего отслеживать Картофельный дип с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Картофельный дип сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| картофельный суп с тушенкой | 300г | 136.1 | 3г | +26 kcal, больше белка |
| Суп с картофелем | 300г | 45.0 | 1г | -65 kcal, меньше белка |
| Овощной суп | 300г | 45.0 | 1г | -65 kcal, меньше белка |
| Суп с макаронами и картошкой | 300г | 15.0 | 0,3г | -95 kcal, меньше белка |
| Овощной суп с картофелем | 250г | 40.0 | 1г | -70 kcal, меньше белка |