Сколько калорий в Ванильно-манговый чай?
Ванильно-манговый чай содержит 92 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 23,1г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ванильно-манговый чай
Пищевая ценность Ванильно-манговый чай на 100 грамм
Что входит в состав Ванильно-манговый чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Заваренный черный чай | 250г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,5г |
| Пюре манго без сахара | 40г | 60 ккал | 0,8г | 0,3г | 15г |
| Ванильный сироп | 15г | 386,7 ккал | 0г | 0г | 96,7г |
| Лимонный сок | 15г | 33,3 ккал | 0,7г | 0г | 9,3г |
| Лед | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Ванильно-манговый чай
Как Ванильно-манговый чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 92 ккал | 5% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 23,1г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ванильно-манговый чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ванильно-манговый чай
Сколько калорий в Ванильно-манговый чай?
Полная порция Ванильно-манговый чай содержит примерно 92 ккал. Общий вес порции составляет около 420г. На 100 грамм это составляет 21,9 ккал.
Подходит ли Ванильно-манговый чай для похудения?
Ванильно-манговый чай имеет низкую калорийность — 21,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Ванильно-манговый чай?
Порция Ванильно-манговый чай содержит около 0,6г белка при общем весе порции 420г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ванильно-манговый чай?
Проще всего отслеживать Ванильно-манговый чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ванильно-манговый чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с лимоном | 515г | 46.8 | 0,4г | -45 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 525г | 47.0 | 0,3г | -45 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 195г | 3.0 | 0г | -89 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,4г | -85 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 6.0 | 0,3г | -86 kcal, меньше белка |