Сколько калорий в Суп Фо-бо?
Суп Фо-бо содержит 308,1 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,3г жиров, 41,3г углеводов и 22,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп Фо-бо
Пищевая ценность Суп Фо-бо на 100 грамм
Что входит в состав Суп Фо-бо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говяжий бульон | 350г | 5 ккал | 0,8г | 0,1г | 0,2г |
| Рисовая лапша (вареная) | 150г | 109 ккал | 2,3г | 0,2г | 24,9г |
| Говядина (вырезка) | 70г | 158 ккал | 21,6г | 8г | 0г |
| Ростки сои | 30г | 30 ккал | 3г | 0г | 6г |
| Зелень (лук, кинза) | 15г | 30 ккал | 2г | 0г | 4г |
| Лайм | 10г | 30 ккал | 1г | 0г | 8г |
Откуда берутся калории в Суп Фо-бо
Как Суп Фо-бо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 308,1 ккал | 15% |
| Белки | 22,7г | 45% |
| Жиры | 6,3г | 10% |
| Углеводы | 41,3г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп Фо-бо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп Фо-бо
Сколько калорий в Суп Фо-бо?
Полная порция Суп Фо-бо содержит примерно 308,1 ккал. Общий вес порции составляет около 625г. На 100 грамм это составляет 49,3 ккал.
Подходит ли Суп Фо-бо для похудения?
Суп Фо-бо имеет низкую калорийность — 49,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп Фо-бо?
Порция Суп Фо-бо содержит около 22,7г белка при общем весе порции 625г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 45% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп Фо-бо?
Проще всего отслеживать Суп Фо-бо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп Фо-бо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп Фо бо | 670г | 376.0 | 25г | +67 kcal, больше белка |
| Суп Фо Бо | 800г | 561.0 | 51,2г | +252 kcal, больше белка |
| Суп Фо-бо | 300г | 238.0 | 24г | -70 kcal, больше белка |
| Фо бо с говядиной | 775г | 442.0 | 30,3г | +133 kcal, больше белка |
| Суп Фо-бо | 580г | 392.0 | 26,8г | +83 kcal, больше белка |