Сколько калорий в Молочный шоколад с кунжутом?
Молочный шоколад с кунжутом содержит 80 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 10г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Молочный шоколад с кунжутом
Пищевая ценность Молочный шоколад с кунжутом на 100 грамм
Что входит в состав Молочный шоколад с кунжутом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 20г | 400 ккал | 5г | 35г | 50г |
Откуда берутся калории в Молочный шоколад с кунжутом
Как Молочный шоколад с кунжутом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 80 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Молочный шоколад с кунжутом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Молочный шоколад с кунжутом
Сколько калорий в Молочный шоколад с кунжутом?
Полная порция Молочный шоколад с кунжутом содержит примерно 80 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли Молочный шоколад с кунжутом для похудения?
Молочный шоколад с кунжутом имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Молочный шоколад с кунжутом?
Порция Молочный шоколад с кунжутом содержит около 1г белка при общем весе порции 20г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Молочный шоколад с кунжутом?
Проще всего отслеживать Молочный шоколад с кунжутом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Молочный шоколад с кунжутом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Долька шоколада | 15г | 82.0 | 1,1г | +2 kcal, больше белка |
| Шоколад | 13г | 69.0 | 0,9г | -11 kcal, меньше белка |
| Шоколадные дольки | 18г | 96.0 | 1,3г | +16 kcal, больше белка |
| Молочный шоколад | 12г | 64.0 | 0,8г | -16 kcal, меньше белка |
| Шоколад | 25г | 135.0 | 1,8г | +55 kcal, больше белка |