Сколько калорий в Фрукты в сиропе?
Фрукты в сиропе содержит 60 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 15г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фрукты в сиропе
Пищевая ценность Фрукты в сиропе на 100 грамм
Что входит в состав Фрукты в сиропе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Персики кусочками в сиропе | 110г | 54,5 ккал | 0,5г | 0г | 13,6г |
Откуда берутся калории в Фрукты в сиропе
Как Фрукты в сиропе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 60 ккал | 3% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фрукты в сиропе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фрукты в сиропе
Сколько калорий в Фрукты в сиропе?
Полная порция Фрукты в сиропе содержит примерно 60 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 54,5 ккал.
Подходит ли Фрукты в сиропе для похудения?
Фрукты в сиропе имеет низкую калорийность — 54,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фрукты в сиропе?
Порция Фрукты в сиропе содержит около 0,5г белка при общем весе порции 110г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фрукты в сиропе?
Проще всего отслеживать Фрукты в сиропе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фрукты в сиропе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Консервированные фрукты | 30г | 20.0 | 0г | -40 kcal, меньше белка |
| Ананасовый фруктовый микс | 50г | 32.0 | 0г | -28 kcal, меньше белка |
| Консервированные фрукты | 100г | 60.0 | 0г | +0 kcal, меньше белка |
| Консервированные фрукты | 180г | 150.0 | 0,8г | +90 kcal, больше белка |
| Консервированные персики | 158г | 118.0 | 0,8г | +58 kcal, больше белка |