Сколько калорий в Чокопай апельсин?

Чокопай апельсин содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 19,5г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай апельсин

Общий вес: 30г
132.0
ккал
1,2г
Белки
5,4г
Жиры
19,5г
Углеводы

Пищевая ценность Чокопай апельсин на 100 грамм

440.0
ккал
Белки
18г
Жиры
65г
Углеводы

Что входит в состав Чокопай апельсин

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Orion Choco-Pie апельсин и шоколадная крошка 30г 440 ккал 18г 65г

Откуда берутся калории в Чокопай апельсин

37%
59%
4%
Жиры 37% Углеводы 59% Белки 4%

Как Чокопай апельсин вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 132 ккал 7%
Белки 1,2г 2%
Жиры 5,4г 8%
Углеводы 19,5г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай апельсин

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
31 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чокопай апельсин

Сколько калорий в Чокопай апельсин?

Полная порция Чокопай апельсин содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 440 ккал.

Подходит ли Чокопай апельсин для похудения?

Чокопай апельсин имеет высокую калорийность — 440 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чокопай апельсин?

Порция Чокопай апельсин содержит около 1,2г белка при общем весе порции 30г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чокопай апельсин?

Проще всего отслеживать Чокопай апельсин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чокопай апельсин сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и Чокопай 280г 134.0 1,5г +2 kcal, больше белка
Choco-Pie 36г 160.0 1,8г +28 kcal, больше белка
Завтрак с тостом и яйцом 385г 571.0 24,8г +439 kcal, больше белка
Кофе и Чокопай 280г 228.0 +96 kcal, больше белка
Чокопай 60г 264.0 2,4г +132 kcal, больше белка