Сколько калорий в Банановое молоко?
Банановое молоко содержит 42 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,5г жиров, 5,8г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банановое молоко
Пищевая ценность Банановое молоко на 100 грамм
Что входит в состав Банановое молоко
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банановое молоко | 70г | 60 ккал | 1,7г | 2,1г | 8,3г |
Откуда берутся калории в Банановое молоко
Как Банановое молоко вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 42 ккал | 2% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 1,5г | 2% |
| Углеводы | 5,8г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банановое молоко
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банановое молоко
Сколько калорий в Банановое молоко?
Полная порция Банановое молоко содержит примерно 42 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.
Подходит ли Банановое молоко для похудения?
Банановое молоко имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Банановое молоко?
Порция Банановое молоко содержит около 1,2г белка при общем весе порции 70г. Это 1,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банановое молоко?
Проще всего отслеживать Банановое молоко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банановое молоко сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банановое молоко | 120г | 53.0 | 0г | +11 kcal, меньше белка |
| Банановое молоко | 400г | 216.0 | 7,2г | +174 kcal, больше белка |
| Банановый смузи | 320г | 204.0 | 3,8г | +162 kcal, больше белка |
| Банановый коктейль | 360г | 248.0 | 9,2г | +206 kcal, больше белка |
| Капучино на банановом | 330г | 141.6 | 2,3г | +99 kcal, больше белка |