Сколько калорий в Творожный сыр Hochland?
Творожный сыр Hochland содержит 12,1 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,2г жиров, 0,2г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожный сыр Hochland
Пищевая ценность Творожный сыр Hochland на 100 грамм
Что входит в состав Творожный сыр Hochland
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр творожный Hochland | 5г | 242 ккал | 6,2г | 23г | 3,4г |
Откуда берутся калории в Творожный сыр Hochland
Как Творожный сыр Hochland вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 12,1 ккал | 1% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 1,2г | 2% |
| Углеводы | 0,2г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожный сыр Hochland
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожный сыр Hochland
Сколько калорий в Творожный сыр Hochland?
Полная порция Творожный сыр Hochland содержит примерно 12,1 ккал. Общий вес порции составляет около 5г. На 100 грамм это составляет 242 ккал.
Подходит ли Творожный сыр Hochland для похудения?
Творожный сыр Hochland имеет умеренную калорийность — 242 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Творожный сыр Hochland?
Порция Творожный сыр Hochland содержит около 0,3г белка при общем весе порции 5г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожный сыр Hochland?
Проще всего отслеживать Творожный сыр Hochland с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожный сыр Hochland сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожный сыр Hochland | 60г | 134.0 | 3,7г | +121 kcal, больше белка |
| Сыр плавленый Hochland | 22г | 46.0 | 2г | +33 kcal, больше белка |
| Сливочный творожный сыр | 150г | 330.0 | 6г | +317 kcal, больше белка |
| Сливочное масло | 21г | 51.0 | 1г | +38 kcal, больше белка |
| Творожный сыр Hochland | 140г | 151.0 | 4г | +138 kcal, больше белка |