Сколько калорий в Манник с апельсином?
Манник с апельсином содержит 294 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,4г жиров, 53,5г углеводов и 5,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Манник с апельсином
Пищевая ценность Манник с апельсином на 100 грамм
Что входит в состав Манник с апельсином
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Манник с апельсином и фисташками | 135г | 217,8 ккал | 4,2г | 4,7г | 39,6г |
Откуда берутся калории в Манник с апельсином
Как Манник с апельсином вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 294 ккал | 15% |
| Белки | 5,7г | 11% |
| Жиры | 6,4г | 10% |
| Углеводы | 53,5г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Манник с апельсином
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Манник с апельсином
Сколько калорий в Манник с апельсином?
Полная порция Манник с апельсином содержит примерно 294 ккал. Общий вес порции составляет около 135г. На 100 грамм это составляет 217,8 ккал.
Подходит ли Манник с апельсином для похудения?
Манник с апельсином имеет умеренную калорийность — 217,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Манник с апельсином?
Порция Манник с апельсином содержит около 5,7г белка при общем весе порции 135г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Манник с апельсином?
Проще всего отслеживать Манник с апельсином с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Манник с апельсином сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Напиток Актуаль | 310г | 121.0 | 1,2г | -173 kcal, меньше белка |
| Цукат на ложке | 5г | 15.0 | 0г | -279 kcal, меньше белка |
| Сок и трубочка | 190г | 272.0 | 3,9г | -22 kcal, меньше белка |
| Сокосодержащий напиток | 100г | 50.0 | 0,5г | -244 kcal, меньше белка |
| Фанта Апельсин | 500г | 165.0 | 0г | -129 kcal, меньше белка |