Сколько калорий в Коктейль ED Smart?

Коктейль ED Smart содержит 234 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 19,6г углеводов и 17,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Коктейль ED Smart

Общий вес: 230г
234.0
ккал
17,8г
Белки
Жиры
19,6г
Углеводы

Пищевая ценность Коктейль ED Smart на 100 грамм

101.7
ккал
7,7г
Белки
3,5г
Жиры
8,5г
Углеводы

Что входит в состав Коктейль ED Smart

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
ED Smart порция порошка 30г 380 ккал 36,7г 10г 33,3г
Молоко 2.5% 200г 60 ккал 3,4г 2,5г 4,8г

Откуда берутся калории в Коктейль ED Smart

31%
34%
30%
Жиры 31% Углеводы 34% Белки 30%

Как Коктейль ED Smart вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 234 ккал 12%
Белки 17,8г 36%
Жиры 12%
Углеводы 19,6г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Коктейль ED Smart

🏃
Бег
23 мин
🚴
Велосипед
28 мин
🚶
Ходьба
54 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Коктейль ED Smart

Сколько калорий в Коктейль ED Smart?

Полная порция Коктейль ED Smart содержит примерно 234 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 101,7 ккал.

Подходит ли Коктейль ED Smart для похудения?

Коктейль ED Smart имеет низкую калорийность — 101,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Коктейль ED Smart?

Порция Коктейль ED Smart содержит около 17,8г белка при общем весе порции 230г. Это 7,7г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Коктейль ED Smart?

Проще всего отслеживать Коктейль ED Smart с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Коктейль ED Smart сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Коктейль ED Smart 230г 190.0 21г -44 kcal, больше белка
Молоко и булочка 330г 370.0 12,6г +136 kcal, меньше белка
Коктейль Energy Diet на овсяном молоке 230г 200.0 17г -34 kcal, меньше белка
Energy Diet Шоколад 230г 230.0 17г -4 kcal, меньше белка
Коктейль NL 230г 230.0 21,4г -4 kcal, больше белка