Сколько калорий в Торт Вишня-Шоколад?

Торт Вишня-Шоколад содержит 296 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,5г жиров, 42г углеводов и 6,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт Вишня-Шоколад

Общий вес: 90г
296.0
ккал
6,3г
Белки
10,5г
Жиры
42г
Углеводы

Пищевая ценность Торт Вишня-Шоколад на 100 грамм

328.9
ккал
Белки
11,7г
Жиры
46,7г
Углеводы

Что входит в состав Торт Вишня-Шоколад

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Торт Вишня с шоколадом 90г 328,9 ккал 11,7г 46,7г

Откуда берутся калории в Торт Вишня-Шоколад

32%
57%
9%
Жиры 32% Углеводы 57% Белки 9%

Как Торт Вишня-Шоколад вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 296 ккал 15%
Белки 6,3г 13%
Жиры 10,5г 16%
Углеводы 42г 14%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт Вишня-Шоколад

🏃
Бег
30 мин
🚴
Велосипед
35 мин
🚶
Ходьба
69 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Торт Вишня-Шоколад

Сколько калорий в Торт Вишня-Шоколад?

Полная порция Торт Вишня-Шоколад содержит примерно 296 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 328,9 ккал.

Подходит ли Торт Вишня-Шоколад для похудения?

Торт Вишня-Шоколад имеет высокую калорийность — 328,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Торт Вишня-Шоколад?

Порция Торт Вишня-Шоколад содержит около 6,3г белка при общем весе порции 90г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Торт Вишня-Шоколад?

Проще всего отслеживать Торт Вишня-Шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Торт Вишня-Шоколад сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Торт Медовик 110г 405.0 4,4г +109 kcal, меньше белка
Протеиновый батончик 120г 638.0 +342 kcal, больше белка
Торт суфле 78г 281.0 2,3г -15 kcal, меньше белка
Шоколадный торт 132г 488.0 5,3г +192 kcal, меньше белка
Шоколадный торт 90г 333.0 4,5г +37 kcal, меньше белка