Сколько калорий в Фруктовый напиток?

Фруктовый напиток содержит 360 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 84г углеводов и 4,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Фруктовый напиток

Общий вес: 630г
360.0
ккал
4,2г
Белки
Жиры
84г
Углеводы

Пищевая ценность Фруктовый напиток на 100 грамм

57.1
ккал
0,7г
Белки
Жиры
13,3г
Углеводы

Что входит в состав Фруктовый напиток

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Апельсиновый сок 600г 45 ккал 0,7г 10г
Сахарный сироп 30г 300 ккал 80г

Откуда берутся калории в Фруктовый напиток

0%
93%
5%
Жиры 0% Углеводы 93% Белки 5%

Как Фруктовый напиток вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 360 ккал 18%
Белки 4,2г 8%
Жиры 0%
Углеводы 84г 28%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фруктовый напиток

🏃
Бег
36 мин
🚴
Велосипед
42 мин
🚶
Ходьба
84 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Фруктовый напиток

Сколько калорий в Фруктовый напиток?

Полная порция Фруктовый напиток содержит примерно 360 ккал. Общий вес порции составляет около 630г. На 100 грамм это составляет 57,1 ккал.

Подходит ли Фруктовый напиток для похудения?

Фруктовый напиток имеет низкую калорийность — 57,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Фруктовый напиток?

Порция Фруктовый напиток содержит около 4,2г белка при общем весе порции 630г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Фруктовый напиток?

Проще всего отслеживать Фруктовый напиток с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Фруктовый напиток сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Бамбл кофе 295г 94.0 0,9г -266 kcal, меньше белка
Апельсиновый сок 200г 90.0 1,4г -270 kcal, меньше белка
Фруктовый сок 150г 68.0 -292 kcal, меньше белка
Апельсиновый сок 250г 112.0 1,7г -248 kcal, меньше белка
Апельсиновый сок 250г 80.0 0,5г -280 kcal, меньше белка