Сколько калорий в Сладости и печенье?

Сладости и печенье содержит 230 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 28г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Сладости и печенье

Общий вес: 45г
230.0
ккал
Белки
12г
Жиры
28г
Углеводы

Пищевая ценность Сладости и печенье на 100 грамм

511.1
ккал
6,7г
Белки
26,7г
Жиры
62,2г
Углеводы

Что входит в состав Сладости и печенье

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Choco Boy печенье с глазурью 45г 511,1 ккал 6,7г 26,7г 62,2г

Откуда берутся калории в Сладости и печенье

47%
49%
5%
Жиры 47% Углеводы 49% Белки 5%

Как Сладости и печенье вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 230 ккал 12%
Белки 6%
Жиры 12г 18%
Углеводы 28г 9%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сладости и печенье

🏃
Бег
23 мин
🚴
Велосипед
27 мин
🚶
Ходьба
53 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Сладости и печенье

Сколько калорий в Сладости и печенье?

Полная порция Сладости и печенье содержит примерно 230 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 511,1 ккал.

Подходит ли Сладости и печенье для похудения?

Сладости и печенье имеет высокую калорийность — 511,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Сладости и печенье?

Порция Сладости и печенье содержит около 3г белка при общем весе порции 45г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Сладости и печенье?

Проще всего отслеживать Сладости и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Сладости и печенье сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье Чоко Бой 44г 224.0 -6 kcal, столько же белка
печенье с глазурью 40г 0.0 -230 kcal, меньше белка
шоколадное печенье 30г 150.0 -80 kcal, меньше белка
Печенье с глазурью 40г 220.0 -10 kcal, столько же белка
Чоко Бой 25.0 0,3г -205 kcal, меньше белка