Сколько калорий в Пирожное картошка?

Пирожное картошка содержит 480 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26г жиров, 54г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожное картошка

Общий вес: 120г
480.0
ккал
Белки
26г
Жиры
54г
Углеводы

Пищевая ценность Пирожное картошка на 100 грамм

400.0
ккал
5,8г
Белки
21,7г
Жиры
45г
Углеводы

Что входит в состав Пирожное картошка

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пирожное картошка 120г 400 ккал 5,8г 21,7г 45г

Откуда берутся калории в Пирожное картошка

49%
45%
6%
Жиры 49% Углеводы 45% Белки 6%

Как Пирожное картошка вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 480 ккал 24%
Белки 14%
Жиры 26г 40%
Углеводы 54г 18%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожное картошка

🏃
Бег
48 мин
🚴
Велосипед
56 мин
🚶
Ходьба
112 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пирожное картошка

Сколько калорий в Пирожное картошка?

Полная порция Пирожное картошка содержит примерно 480 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.

Подходит ли Пирожное картошка для похудения?

Пирожное картошка имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пирожное картошка?

Порция Пирожное картошка содержит около 7г белка при общем весе порции 120г. Это 5,8г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пирожное картошка?

Проще всего отслеживать Пирожное картошка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пирожное картошка сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пирожное картошка 502г 2200.0 31г +1720 kcal, больше белка
Пирожное Картошка 30г 115.0 1,5г -365 kcal, меньше белка
Пирожное Картошка 20г 82.0 1,4г -398 kcal, меньше белка
Пирожки с картошкой 150г 330.0 -150 kcal, меньше белка
Пирожное Картошка 35г 147.0 -333 kcal, меньше белка