Сколько калорий в Конфета?
Конфета содержит 56,4 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,4г жиров, 6,8г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета
Пищевая ценность Конфета на 100 грамм
Что входит в состав Конфета
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| шоколадная конфета с начинкой (в обертке) | 12г | 470 ккал | 6г | 28г | 57г |
Откуда берутся калории в Конфета
Как Конфета вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 56,4 ккал | 3% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 3,4г | 5% |
| Углеводы | 6,8г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Конфета
Сколько калорий в Конфета?
Полная порция Конфета содержит примерно 56,4 ккал. Общий вес порции составляет около 12г. На 100 грамм это составляет 470 ккал.
Подходит ли Конфета для похудения?
Конфета имеет высокую калорийность — 470 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Конфета?
Порция Конфета содержит около 0,7г белка при общем весе порции 12г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Конфета?
Проще всего отслеживать Конфета с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Конфета сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| шоколадная конфета | 12г | 55.2 | 0,8г | -1 kcal, больше белка |
| конфета | 12г | 58.8 | 0,6г | +2 kcal, меньше белка |
| 3 конфеты | 45г | 150.0 | 2г | +93 kcal, больше белка |
| Конфета | 10г | 40.0 | 0,5г | -16 kcal, меньше белка |
| шоколадная конфета | 10г | 50.0 | 0,5г | -6 kcal, меньше белка |