Сколько калорий в Мороженое без сахара?

Мороженое без сахара содержит 158 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,2г жиров, 11,2г углеводов и 3,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое без сахара

Общий вес: 80г
158.0
ккал
3,2г
Белки
11,2г
Жиры
11,2г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое без сахара на 100 грамм

197.5
ккал
Белки
14г
Жиры
14г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое без сахара

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое пломбир без сахара в шоколадной глазури 80г 197,5 ккал 14г 14г

Откуда берутся калории в Мороженое без сахара

64%
28%
8%
Жиры 64% Углеводы 28% Белки 8%

Как Мороженое без сахара вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 158 ккал 8%
Белки 3,2г 6%
Жиры 11,2г 17%
Углеводы 11,2г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое без сахара

🏃
Бег
16 мин
🚴
Велосипед
19 мин
🚶
Ходьба
37 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое без сахара

Сколько калорий в Мороженое без сахара?

Полная порция Мороженое без сахара содержит примерно 158 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 197,5 ккал.

Подходит ли Мороженое без сахара для похудения?

Мороженое без сахара имеет умеренную калорийность — 197,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Мороженое без сахара?

Порция Мороженое без сахара содержит около 3,2г белка при общем весе порции 80г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое без сахара?

Проще всего отслеживать Мороженое без сахара с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое без сахара сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое Каштан 70г 230.0 3,4г +72 kcal, больше белка
Мороженое Коровка 70г 231.0 2,5г +73 kcal, меньше белка
Мороженое Каштан 80г 265.6 3,6г +107 kcal, больше белка
Эскимо Брест-Литовск 65г 215.0 2,2г +57 kcal, меньше белка
Мороженое эскимо Сампо 64г 209.0 +51 kcal, меньше белка