Сколько калорий в Мороженое в печенье?
Мороженое в печенье содержит 176 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,6г жиров, 19г углеводов и 2,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое в печенье
Пищевая ценность Мороженое в печенье на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое в печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое сливочное | 60г | 220 ккал | 3,5г | 13,5г | 20,3г |
| Печенье сахарное | 10г | 440 ккал | 8г | 15г | 68г |
Откуда берутся калории в Мороженое в печенье
Как Мороженое в печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 176 ккал | 9% |
| Белки | 2,9г | 6% |
| Жиры | 9,6г | 15% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое в печенье
Сколько калорий в Мороженое в печенье?
Полная порция Мороженое в печенье содержит примерно 176 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 251,4 ккал.
Подходит ли Мороженое в печенье для похудения?
Мороженое в печенье имеет высокую калорийность — 251,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое в печенье?
Порция Мороженое в печенье содержит около 2,9г белка при общем весе порции 70г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое в печенье?
Проще всего отслеживать Мороженое в печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое в печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожок и печенье | 100г | 295.0 | 6,2г | +119 kcal, больше белка |
| Сахарное печенье | 15г | 68.0 | 1,1г | -108 kcal, меньше белка |
| Сахарное печенье | 18г | 79.0 | 1,4г | -97 kcal, меньше белка |
| Сахарное печенье | 21г | 91.0 | 1г | -85 kcal, меньше белка |
| Печенье | 50г | 215.0 | 4г | +39 kcal, больше белка |