Сколько калорий в Бутерброд с сосиской?
Бутерброд с сосиской содержит 273 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,3г жиров, 18,5г углеводов и 8,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд с сосиской
Пищевая ценность Бутерброд с сосиской на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд с сосиской
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб пшеничный | 35г | 265,7 ккал | 8г | 3,1г | 50г |
| Сливочное масло | 7г | 714,3 ккал | 1,4г | 81,4г | 0,6г |
| Сосиска молочная | 50г | 260 ккал | 11г | 23г | 2г |
Откуда берутся калории в Бутерброд с сосиской
Как Бутерброд с сосиской вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 273 ккал | 14% |
| Белки | 8,4г | 17% |
| Жиры | 18,3г | 28% |
| Углеводы | 18,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд с сосиской
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд с сосиской
Сколько калорий в Бутерброд с сосиской?
Полная порция Бутерброд с сосиской содержит примерно 273 ккал. Общий вес порции составляет около 92г. На 100 грамм это составляет 296,7 ккал.
Подходит ли Бутерброд с сосиской для похудения?
Бутерброд с сосиской имеет высокую калорийность — 296,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброд с сосиской?
Порция Бутерброд с сосиской содержит около 8,4г белка при общем весе порции 92г. Это 9,1г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд с сосиской?
Проще всего отслеживать Бутерброд с сосиской с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд с сосиской сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлеб с маслом | 61г | 204.0 | 4,6г | -69 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 60г | 204.2 | 4,2г | -68 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 178.0 | 3,7г | -95 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 45г | 165.0 | 3,2г | -108 kcal, меньше белка |
| Хлеб с маслом | 50г | 176.0 | 3,3г | -97 kcal, меньше белка |