Сколько калорий в Мороженое в рожке?
Мороженое в рожке содержит 390 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 50г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое в рожке
Пищевая ценность Мороженое в рожке на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое в рожке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| вафельный рожок | 70г | 328,6 ккал | 4,3г | 14,3г | 42,9г |
| мороженое сливочное | 80г | 200 ккал | 3,8г | 8,8г | 25г |
Откуда берутся калории в Мороженое в рожке
Как Мороженое в рожке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 390 ккал | 20% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 50г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое в рожке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое в рожке
Сколько калорий в Мороженое в рожке?
Полная порция Мороженое в рожке содержит примерно 390 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.
Подходит ли Мороженое в рожке для похудения?
Мороженое в рожке имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое в рожке?
Порция Мороженое в рожке содержит около 6г белка при общем весе порции 150г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое в рожке?
Проще всего отслеживать Мороженое в рожке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое в рожке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое рожок | 100г | 184.0 | 4г | -206 kcal, меньше белка |
| Мороженое в рожке | 85г | 210.0 | 3г | -180 kcal, меньше белка |
| Шоколадное мороженое в рожке | 68г | 199.0 | 3г | -191 kcal, меньше белка |
| Мороженое в рожке | 70г | 210.0 | 3г | -180 kcal, меньше белка |
| вафельные рожки со сгущёнкой | 190г | 560.0 | 12г | +170 kcal, больше белка |