Сколько калорий в Персики в стаканчике?
Персики в стаканчике содержит 60 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 14г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Персики в стаканчике
Пищевая ценность Персики в стаканчике на 100 грамм
Что входит в состав Персики в стаканчике
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Консервированные персики в соке | 113г | 53,1 ккал | 0,4г | 0г | 12,4г |
Откуда берутся калории в Персики в стаканчике
Как Персики в стаканчике вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 60 ккал | 3% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Персики в стаканчике
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Персики в стаканчике
Сколько калорий в Персики в стаканчике?
Полная порция Персики в стаканчике содержит примерно 60 ккал. Общий вес порции составляет около 113г. На 100 грамм это составляет 53,1 ккал.
Подходит ли Персики в стаканчике для похудения?
Персики в стаканчике имеет низкую калорийность — 53,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Персики в стаканчике?
Порция Персики в стаканчике содержит около 0,5г белка при общем весе порции 113г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Персики в стаканчике?
Проще всего отслеживать Персики в стаканчике с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Персики в стаканчике сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Консервированные персики | 158г | 118.0 | 0,8г | +58 kcal, больше белка |
| Консервированные фрукты | 30г | 20.0 | 0г | -40 kcal, меньше белка |
| Консервированный персик | 88г | 59.8 | 0,4г | +0 kcal, меньше белка |
| Овсянка с фруктами | 290г | 394.0 | 5,4г | +334 kcal, больше белка |
| Консервированный тунец | 130г | 143.0 | 32,5г | +83 kcal, больше белка |