Сколько калорий в Пряник Постный?
Пряник Постный содержит 367,7 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,9г жиров, 73,5г углеводов и 7,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пряник Постный
Пищевая ценность Пряник Постный на 100 грамм
Что входит в состав Пряник Постный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пряник Постный | 100г | 367,7 ккал | 7,4г | 4,9г | 73,5г |
Откуда берутся калории в Пряник Постный
Как Пряник Постный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 367,7 ккал | 18% |
| Белки | 7,4г | 15% |
| Жиры | 4,9г | 8% |
| Углеводы | 73,5г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пряник Постный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пряник Постный
Сколько калорий в Пряник Постный?
Полная порция Пряник Постный содержит примерно 367,7 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 367,7 ккал.
Подходит ли Пряник Постный для похудения?
Пряник Постный имеет высокую калорийность — 367,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пряник Постный?
Порция Пряник Постный содержит около 7,4г белка при общем весе порции 100г. Это 7,4г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пряник Постный?
Проще всего отслеживать Пряник Постный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пряник Постный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитный рулет | 35г | 117.0 | 2г | -250 kcal, меньше белка |
| Отварной картофель | 47г | 161.0 | 1г | -206 kcal, меньше белка |
| Пряник | 20г | 67.2 | 0,8г | -300 kcal, меньше белка |
| Пряник | 23г | 83.0 | 1г | -284 kcal, меньше белка |
| Домашнее печенье | 45г | 171.0 | 2г | -196 kcal, меньше белка |