Сколько калорий в Крем-суп с хлебцем?
Крем-суп с хлебцем содержит 215 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,5г жиров, 28г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Крем-суп с хлебцем
Пищевая ценность Крем-суп с хлебцем на 100 грамм
Что входит в состав Крем-суп с хлебцем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Крем-суп из брокколи со сливками | 300г | 55 ккал | 1,5г | 3г | 6г |
| Ржаной хлебец | 15г | 333,3 ккал | 10г | 3,3г | 66,7г |
Откуда берутся калории в Крем-суп с хлебцем
Как Крем-суп с хлебцем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 215 ккал | 11% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 9,5г | 15% |
| Углеводы | 28г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Крем-суп с хлебцем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Крем-суп с хлебцем
Сколько калорий в Крем-суп с хлебцем?
Полная порция Крем-суп с хлебцем содержит примерно 215 ккал. Общий вес порции составляет около 315г. На 100 грамм это составляет 68,3 ккал.
Подходит ли Крем-суп с хлебцем для похудения?
Крем-суп с хлебцем имеет низкую калорийность — 68,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Крем-суп с хлебцем?
Порция Крем-суп с хлебцем содержит около 6г белка при общем весе порции 315г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Крем-суп с хлебцем?
Проще всего отслеживать Крем-суп с хлебцем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Крем-суп с хлебцем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зеленый крем-суп | 252г | 127.0 | 4,2г | -88 kcal, меньше белка |
| Суп с хлебом | 290г | 205.0 | 8г | -10 kcal, больше белка |
| Обед с супом и салатом | 510г | 525.0 | 26г | +310 kcal, больше белка |
| Грибной суп | 265г | 185.0 | 6,5г | -30 kcal, больше белка |
| Грибной крем-суп | 960г | 960.0 | 25г | +745 kcal, больше белка |