Сколько калорий в Кекс Столичный?

Кекс Столичный содержит 392 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,4г жиров, 51,5г углеводов и 5,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кекс Столичный

Общий вес: 100г
392.0
ккал
5,1г
Белки
18,4г
Жиры
51,5г
Углеводы

Пищевая ценность Кекс Столичный на 100 грамм

392.0
ккал
5,1г
Белки
18,4г
Жиры
51,5г
Углеводы

Что входит в состав Кекс Столичный

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кекс Столичный 100г 392 ккал 5,1г 18,4г 51,5г

Откуда берутся калории в Кекс Столичный

42%
53%
5%
Жиры 42% Углеводы 53% Белки 5%

Как Кекс Столичный вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 392 ккал 20%
Белки 5,1г 10%
Жиры 18,4г 28%
Углеводы 51,5г 17%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кекс Столичный

🏃
Бег
39 мин
🚴
Велосипед
46 мин
🚶
Ходьба
91 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кекс Столичный

Сколько калорий в Кекс Столичный?

Полная порция Кекс Столичный содержит примерно 392 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 392 ккал.

Подходит ли Кекс Столичный для похудения?

Кекс Столичный имеет высокую калорийность — 392 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Кекс Столичный?

Порция Кекс Столичный содержит около 5,1г белка при общем весе порции 100г. Это 5,1г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кекс Столичный?

Проще всего отслеживать Кекс Столичный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кекс Столичный сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кекс Столичный 40г 168.0 -224 kcal, меньше белка
Кекс и конфета 66г 258.2 3,3г -133 kcal, меньше белка
Кекс 100г 350.0 -42 kcal, меньше белка
Кекс 41г 155.0 -237 kcal, меньше белка
Кекс 15г 58.0 -334 kcal, меньше белка