Сколько калорий в Халва в шоколаде?

Халва в шоколаде содержит 162 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,2г жиров, 12,9г углеводов и 3,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Халва в шоколаде

Общий вес: 30г
162.0
ккал
3,9г
Белки
10,2г
Жиры
12,9г
Углеводы

Пищевая ценность Халва в шоколаде на 100 грамм

540.0
ккал
13г
Белки
34г
Жиры
43г
Углеводы

Что входит в состав Халва в шоколаде

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Халва глазированная Рот Фронт 30г 540 ккал 13г 34г 43г

Откуда берутся калории в Халва в шоколаде

57%
32%
10%
Жиры 57% Углеводы 32% Белки 10%

Как Халва в шоколаде вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 162 ккал 8%
Белки 3,9г 8%
Жиры 10,2г 16%
Углеводы 12,9г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Халва в шоколаде

🏃
Бег
16 мин
🚴
Велосипед
19 мин
🚶
Ходьба
38 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Халва в шоколаде

Сколько калорий в Халва в шоколаде?

Полная порция Халва в шоколаде содержит примерно 162 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 540 ккал.

Подходит ли Халва в шоколаде для похудения?

Халва в шоколаде имеет высокую калорийность — 540 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Халва в шоколаде?

Порция Халва в шоколаде содержит около 3,9г белка при общем весе порции 30г. Это 13г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Халва в шоколаде?

Проще всего отслеживать Халва в шоколаде с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Халва в шоколаде сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Халва в глазури 30г 162.0 3,6г +0 kcal, меньше белка
Конфета Халва Рот Фронт 30г 162.0 3,9г +0 kcal, столько же белка
Батончик Рот Фронт 16г 83.0 -79 kcal, меньше белка
Батончик Рот Фронт 15г 77.0 1,6г -85 kcal, меньше белка
Конфета Батончик 16г 83.0 -79 kcal, меньше белка