Сколько калорий в Кофе с Чокопай?

Кофе с Чокопай содержит 168 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 22,4г углеводов и 4,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с Чокопай

Общий вес: 317г
168.0
ккал
4,5г
Белки
Жиры
22,4г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе с Чокопай на 100 грамм

53.0
ккал
1,4г
Белки
2,2г
Жиры
7,1г
Углеводы

Что входит в состав Кофе с Чокопай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Lotte Choco Pie Банан 28г 428,6 ккал 4,6г 17,9г 64,3г
Молоко 2.5% 89г 51,7 ккал 3,4г 2,2г 4,5г
Черный кофе 200г 1 ккал 0,1г 0,2г
Без сахара 0 ккал

Откуда берутся калории в Кофе с Чокопай

38%
53%
11%
Жиры 38% Углеводы 53% Белки 11%

Как Кофе с Чокопай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 168 ккал 8%
Белки 4,5г 9%
Жиры 11%
Углеводы 22,4г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с Чокопай

🏃
Бег
17 мин
🚴
Велосипед
20 мин
🚶
Ходьба
39 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе с Чокопай

Сколько калорий в Кофе с Чокопай?

Полная порция Кофе с Чокопай содержит примерно 168 ккал. Общий вес порции составляет около 317г. На 100 грамм это составляет 53 ккал.

Подходит ли Кофе с Чокопай для похудения?

Кофе с Чокопай имеет низкую калорийность — 53 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе с Чокопай?

Порция Кофе с Чокопай содержит около 4,5г белка при общем весе порции 317г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе с Чокопай?

Проще всего отслеживать Кофе с Чокопай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе с Чокопай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чокопай Банан 28г 120.0 -48 kcal, меньше белка
Чокопай Банан 28г 126.0 1,1г -42 kcal, меньше белка
Чокопай и кофе 178г 125.0 1,4г -43 kcal, меньше белка
Овсянка с Choco Pie 488г 462.0 13,9г +294 kcal, больше белка
Кофе и Чокопай 280г 132.0 1,3г -36 kcal, меньше белка