Сколько калорий в Киндер Пингви?
Киндер Пингви содержит 135 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,9г жиров, 11,6г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киндер Пингви
Пищевая ценность Киндер Пингви на 100 грамм
Что входит в состав Киндер Пингви
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Киндер Пингви | 30г | 450 ккал | 7г | 29,7г | 38,7г |
Откуда берутся калории в Киндер Пингви
Как Киндер Пингви вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 135 ккал | 7% |
| Белки | 2,1г | 4% |
| Жиры | 8,9г | 14% |
| Углеводы | 11,6г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киндер Пингви
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киндер Пингви
Сколько калорий в Киндер Пингви?
Полная порция Киндер Пингви содержит примерно 135 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 450 ккал.
Подходит ли Киндер Пингви для похудения?
Киндер Пингви имеет высокую калорийность — 450 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Киндер Пингви?
Порция Киндер Пингви содержит около 2,1г белка при общем весе порции 30г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киндер Пингви?
Проще всего отслеживать Киндер Пингви с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киндер Пингви сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Киндер Пингви | 30г | 140.0 | 3г | +5 kcal, больше белка |
| Батончик Киндер Буэно | 65г | 372.0 | 6г | +237 kcal, больше белка |
| Киндер молочный ломтик | 28г | 118.0 | 2,2г | -17 kcal, больше белка |
| Киндер молочный ломтик | 20г | 90.0 | 1,2г | -45 kcal, меньше белка |
| Киндер Буэно | 43г | 240.0 | 3г | +105 kcal, больше белка |