Сколько калорий в Сдобное печенье с шоколадом?
Сдобное печенье с шоколадом содержит 146,9 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 20,7г углеводов и 1,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сдобное печенье с шоколадом
Пищевая ценность Сдобное печенье с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Сдобное печенье с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобное печенье с шоколадом | 32г | 458,9 ккал | 4,7г | 20,2г | 64,7г |
Откуда берутся калории в Сдобное печенье с шоколадом
Как Сдобное печенье с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 146,9 ккал | 7% |
| Белки | 1,5г | 3% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 20,7г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сдобное печенье с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сдобное печенье с шоколадом
Сколько калорий в Сдобное печенье с шоколадом?
Полная порция Сдобное печенье с шоколадом содержит примерно 146,9 ккал. Общий вес порции составляет около 32г. На 100 грамм это составляет 458,9 ккал.
Подходит ли Сдобное печенье с шоколадом для похудения?
Сдобное печенье с шоколадом имеет высокую калорийность — 458,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сдобное печенье с шоколадом?
Порция Сдобное печенье с шоколадом содержит около 1,5г белка при общем весе порции 32г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сдобное печенье с шоколадом?
Проще всего отслеживать Сдобное печенье с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сдобное печенье с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье с шоколадом | 70г | 250.0 | 3г | +103 kcal, больше белка |
| Шоколадное печенье | 80г | 360.0 | 6г | +213 kcal, больше белка |
| Печенье с шоколадом | 40г | 196.0 | 2,1г | +49 kcal, больше белка |
| печенье с шоколадом | 120г | 560.0 | 6г | +413 kcal, больше белка |
| Шоколадное печенье | 10г | 49.0 | 0,6г | -97 kcal, меньше белка |