Сколько калорий в Капучино Спар?
Капучино Спар содержит 169 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,4г жиров, 21,1г углеводов и 6,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино Спар
Пищевая ценность Капучино Спар на 100 грамм
Что входит в состав Капучино Спар
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 210г | 60 ккал | 3г | 3,5г | 5г |
| Эспрессо | 30г | 10 ккал | 1,2г | 0,2г | 2г |
| Сахар | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Капучино Спар
Как Капучино Спар вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 169 ккал | 8% |
| Белки | 6,7г | 13% |
| Жиры | 7,4г | 11% |
| Углеводы | 21,1г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино Спар
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино Спар
Сколько калорий в Капучино Спар?
Полная порция Капучино Спар содержит примерно 169 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 67,6 ккал.
Подходит ли Капучино Спар для похудения?
Капучино Спар имеет низкую калорийность — 67,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино Спар?
Порция Капучино Спар содержит около 6,7г белка при общем весе порции 250г. Это 2,7г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино Спар?
Проще всего отслеживать Капучино Спар с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино Спар сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино Грин Хаус | 400г | 195.0 | 8г | +26 kcal, больше белка |
| Капучино | 265г | 142.0 | 6,2г | -27 kcal, меньше белка |
| Капучино 300 мл | 150г | 76.0 | 4г | -93 kcal, меньше белка |
| Капучино | 230г | 121.0 | 6,1г | -48 kcal, меньше белка |
| Флэт вайт и буханка | 241г | 150.0 | 6,6г | -19 kcal, меньше белка |