Сколько калорий в Кофе с финиками?
Кофе с финиками содержит 386 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,8г жиров, 91,7г углеводов и 4,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с финиками
Пищевая ценность Кофе с финиками на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с финиками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный (американо) | 170г | 1,2 ккал | 0,1г | 0,1г | 0,2г |
| Молоко 2.5% | 30г | 60 ккал | 3г | 3,7г | 4,7г |
| Финики сушеные | 130г | 281,5 ккал | 2,5г | 0,5г | 69,2г |
Откуда берутся калории в Кофе с финиками
Как Кофе с финиками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 386 ккал | 19% |
| Белки | 4,4г | 9% |
| Жиры | 1,8г | 3% |
| Углеводы | 91,7г | 31% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с финиками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с финиками
Сколько калорий в Кофе с финиками?
Полная порция Кофе с финиками содержит примерно 386 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 117 ккал.
Подходит ли Кофе с финиками для похудения?
Кофе с финиками имеет низкую калорийность — 117 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с финиками?
Порция Кофе с финиками содержит около 4,4г белка при общем весе порции 330г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с финиками?
Проще всего отслеживать Кофе с финиками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с финиками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 230г | 20.0 | 1,2г | -366 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 750г | 116.0 | 2г | -270 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 10.0 | 0,5г | -376 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 33.0 | 1,8г | -353 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 35.0 | 2г | -351 kcal, меньше белка |