Сколько калорий в Две мини-пиццы и настой?

Две мини-пиццы и настой содержит 739 калорий на порцию (37% от дневной нормы в 2000 ккал), с 39г жиров, 69г углеводов и 26г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Две мини-пиццы и настой

Общий вес: 400г
739.0
ккал
26г
Белки
39г
Жиры
69г
Углеводы

Пищевая ценность Две мини-пиццы и настой на 100 грамм

184.8
ккал
6,5г
Белки
9,8г
Жиры
17,3г
Углеводы

Что входит в состав Две мини-пиццы и настой

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Тесто для пиццы 200г 270 ккал 48г
Сосиски молочные 80г 275 ккал 12,5г 22,5г 2,5г
Сыр моцарелла 60г 300 ккал 20г 23,3г 3,3г
Томатный соус 30г 66,7 ккал 3,3г 13,3г
Маринованные огурцы 20г 20 ккал
Майонез 30г 600 ккал 66,7г 3,3г
Настой гвоздики 200г 1 ккал 0,1г 0,2г

Откуда берутся калории в Две мини-пиццы и настой

47%
37%
14%
Жиры 47% Углеводы 37% Белки 14%

Как Две мини-пиццы и настой вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 739 ккал 37%
Белки 26г 52%
Жиры 39г 60%
Углеводы 69г 23%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Две мини-пиццы и настой

🏃
Бег
74 мин
🚴
Велосипед
87 мин
🚶
Ходьба
172 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Две мини-пиццы и настой

Сколько калорий в Две мини-пиццы и настой?

Полная порция Две мини-пиццы и настой содержит примерно 739 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 184,8 ккал.

Подходит ли Две мини-пиццы и настой для похудения?

Две мини-пиццы и настой имеет умеренную калорийность — 184,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Две мини-пиццы и настой?

Порция Две мини-пиццы и настой содержит около 26г белка при общем весе порции 400г. Это 6,5г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Две мини-пиццы и настой?

Проще всего отслеживать Две мини-пиццы и настой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Две мини-пиццы и настой сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Домашняя пицца 225г 448.0 18,7г -291 kcal, меньше белка
Кусок пиццы 150г 350.0 14,2г -389 kcal, меньше белка
Кусок пиццы 152г 308.0 17г -431 kcal, меньше белка
Кусок пиццы 165г 334.0 17,1г -405 kcal, меньше белка
Кусок пиццы 110г 277.0 12,8г -462 kcal, меньше белка