Сколько калорий в Пирожок и кофе?
Пирожок и кофе содержит 209 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 32г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожок и кофе
Пищевая ценность Пирожок и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Пирожок и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком без сахара | 200г | 20 ккал | 1г | 1г | 1,5г |
| Пирожок с яблоками | 50г | 250 ккал | 4г | 8г | 44г |
| Конфета Ромашка | 10г | 440 ккал | 0г | 20г | 70г |
Откуда берутся калории в Пирожок и кофе
Как Пирожок и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 209 ккал | 10% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 32г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожок и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирожок и кофе
Сколько калорий в Пирожок и кофе?
Полная порция Пирожок и кофе содержит примерно 209 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 80,4 ккал.
Подходит ли Пирожок и кофе для похудения?
Пирожок и кофе имеет низкую калорийность — 80,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пирожок и кофе?
Порция Пирожок и кофе содержит около 4г белка при общем весе порции 260г. Это 1,5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирожок и кофе?
Проще всего отслеживать Пирожок и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирожок и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кутаб и десерт | 312г | 361.0 | 15г | +152 kcal, больше белка |
| Кофе и конфета | 260г | 99.0 | 3,6г | -110 kcal, меньше белка |
| Кофе с конфетой | 413г | 224.0 | 8,5г | +15 kcal, больше белка |
| Кофе и конфета | 265г | 128.0 | 3г | -81 kcal, меньше белка |
| Кофе и конфеты | 220г | 150.0 | 3,4г | -59 kcal, меньше белка |