Сколько калорий в Шоколадная белка?
Шоколадная белка содержит 134 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,5г жиров, 14,8г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадная белка
Пищевая ценность Шоколадная белка на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадная белка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 25г | 536 ккал | 6,4г | 30г | 59,2г |
Откуда берутся калории в Шоколадная белка
Как Шоколадная белка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 134 ккал | 7% |
| Белки | 1,6г | 3% |
| Жиры | 7,5г | 12% |
| Углеводы | 14,8г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадная белка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадная белка
Сколько калорий в Шоколадная белка?
Полная порция Шоколадная белка содержит примерно 134 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 536 ккал.
Подходит ли Шоколадная белка для похудения?
Шоколадная белка имеет высокую калорийность — 536 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадная белка?
Порция Шоколадная белка содержит около 1,6г белка при общем весе порции 25г. Это 6,4г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадная белка?
Проще всего отслеживать Шоколадная белка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадная белка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Долька шоколада | 15г | 82.0 | 1,1г | -52 kcal, меньше белка |
| Шоколад | 13г | 69.0 | 0,9г | -65 kcal, меньше белка |
| Шоколадные дольки | 18г | 96.0 | 1,3г | -38 kcal, меньше белка |
| Молочный шоколад | 12г | 64.0 | 0,8г | -70 kcal, меньше белка |
| Шоколад | 25г | 135.0 | 1,8г | +1 kcal, больше белка |