Сколько калорий в Паштет из куриной печени?
Паштет из куриной печени содержит 76 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 1г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паштет из куриной печени
Пищевая ценность Паштет из куриной печени на 100 грамм
Что входит в состав Паштет из куриной печени
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печень куриная сырая | 45г | 115,6 ккал | 17,8г | 4,4г | 0г |
| Морковь сырая | 13г | 38,5 ккал | 0г | 0г | 7,7г |
| Масло сливочное безлактозное 82.5% | 2г | 950 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Паштет из куриной печени
Как Паштет из куриной печени вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 76 ккал | 4% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 1г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паштет из куриной печени
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паштет из куриной печени
Сколько калорий в Паштет из куриной печени?
Полная порция Паштет из куриной печени содержит примерно 76 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 126,7 ккал.
Подходит ли Паштет из куриной печени для похудения?
Паштет из куриной печени имеет низкую калорийность — 126,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Паштет из куриной печени?
Порция Паштет из куриной печени содержит около 8г белка при общем весе порции 60г. Это 13,3г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паштет из куриной печени?
Проще всего отслеживать Паштет из куриной печени с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паштет из куриной печени сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паштет из куриной печени | 14г | 18.0 | 2г | -58 kcal, меньше белка |
| Паштет из куриной печени | 70г | 88.0 | 9г | +12 kcal, больше белка |
| Паштет из куриной печени | 655г | 826.9 | 85,7г | +750 kcal, больше белка |
| Паштет из куриной печени | 100г | 126.0 | 13г | +50 kcal, больше белка |
| Паштет из куриной печени | 120г | 152.0 | 15г | +76 kcal, больше белка |