Сколько калорий в Стейк Рибай?

Стейк Рибай содержит 625 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 45г жиров, 0г углеводов и 55г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Стейк Рибай

Общий вес: 250г
625.0
ккал
55г
Белки
45г
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Стейк Рибай на 100 грамм

250.0
ккал
22г
Белки
18г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Стейк Рибай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Стейк Рибай (говядина) 250г 250 ккал 22г 18г

Откуда берутся калории в Стейк Рибай

65%
0%
35%
Жиры 65% Углеводы 0% Белки 35%

Как Стейк Рибай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 625 ккал 31%
Белки 55г 110%
Жиры 45г 69%
Углеводы 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Стейк Рибай

🏃
Бег
63 мин
🚴
Велосипед
74 мин
🚶
Ходьба
145 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Стейк Рибай

Сколько калорий в Стейк Рибай?

Полная порция Стейк Рибай содержит примерно 625 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.

Подходит ли Стейк Рибай для похудения?

Стейк Рибай имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Стейк Рибай?

Порция Стейк Рибай содержит около 55г белка при общем весе порции 250г. Это 22г белка на 100г, что покрывает примерно 110% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Стейк Рибай?

Проще всего отслеживать Стейк Рибай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.