Сколько калорий в Протеиновое печенье Jamy?
Протеиновое печенье Jamy содержит 172 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 11,5г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновое печенье Jamy
Пищевая ценность Протеиновое печенье Jamy на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновое печенье Jamy
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое печенье Jamy Pie Шоколадное суфле | 50г | 344 ккал | 20г | 18г | 23г |
Откуда берутся калории в Протеиновое печенье Jamy
Как Протеиновое печенье Jamy вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 172 ккал | 9% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 11,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновое печенье Jamy
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновое печенье Jamy
Сколько калорий в Протеиновое печенье Jamy?
Полная порция Протеиновое печенье Jamy содержит примерно 172 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 344 ккал.
Подходит ли Протеиновое печенье Jamy для похудения?
Протеиновое печенье Jamy имеет высокую калорийность — 344 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Протеиновое печенье Jamy?
Порция Протеиновое печенье Jamy содержит около 10г белка при общем весе порции 50г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновое печенье Jamy?
Проще всего отслеживать Протеиновое печенье Jamy с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновое печенье Jamy сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновое печенье | 50г | 176.0 | 10г | +4 kcal, столько же белка |
| Протеиновое печенье | 55г | 177.0 | 14г | +5 kcal, больше белка |
| Десерт Jamy Pie | 55г | 200.0 | 10г | +28 kcal, столько же белка |
| Протеиновое печенье | 60г | 174.0 | 12г | +2 kcal, больше белка |
| Протеиновое печенье Jamy | 102г | 337.0 | 22г | +165 kcal, больше белка |