Сколько калорий в Цитрусовая вода с льдом?
Цитрусовая вода с льдом содержит 60 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 15г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Цитрусовая вода с льдом
Пищевая ценность Цитрусовая вода с льдом на 100 грамм
Что входит в состав Цитрусовая вода с льдом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| лимон | 150г | 40 ккал | 0,7г | 0,1г | 10г |
| вода | 200г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| лед | 100г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Цитрусовая вода с льдом
Как Цитрусовая вода с льдом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 60 ккал | 3% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Цитрусовая вода с льдом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Цитрусовая вода с льдом
Сколько калорий в Цитрусовая вода с льдом?
Полная порция Цитрусовая вода с льдом содержит примерно 60 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 13,3 ккал.
Подходит ли Цитрусовая вода с льдом для похудения?
Цитрусовая вода с льдом имеет низкую калорийность — 13,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Цитрусовая вода с льдом?
Порция Цитрусовая вода с льдом содержит около 1г белка при общем весе порции 450г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Цитрусовая вода с льдом?
Проще всего отслеживать Цитрусовая вода с льдом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Цитрусовая вода с льдом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вода с лимоном | 260г | 4.0 | 0,1г | -56 kcal, меньше белка |
| Вода с лимоном | 260г | 4.0 | 0,1г | -56 kcal, меньше белка |
| Лимонный чай с мятой | 267г | 6.0 | 0,2г | -54 kcal, меньше белка |
| Вода с лимоном | 325г | 8.0 | 0,3г | -52 kcal, меньше белка |
| Вода с лимоном | 325г | 8.0 | 0,2г | -52 kcal, меньше белка |