Сколько калорий в Кофе и протеиновый брауни?
Кофе и протеиновый брауни содержит 139 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,3г жиров, 5,8г углеводов и 8,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и протеиновый брауни
Пищевая ценность Кофе и протеиновый брауни на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и протеиновый брауни
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик Bombbar Брауни | 45г | 246,7 ккал | 15,6г | 13,3г | 6,7г |
| Кофе черный | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Молоко 2.5% | 50г | 52 ккал | 3г | 2,6г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Кофе и протеиновый брауни
Как Кофе и протеиновый брауни вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 139 ккал | 7% |
| Белки | 8,7г | 17% |
| Жиры | 7,3г | 11% |
| Углеводы | 5,8г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и протеиновый брауни
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и протеиновый брауни
Сколько калорий в Кофе и протеиновый брауни?
Полная порция Кофе и протеиновый брауни содержит примерно 139 ккал. Общий вес порции составляет около 295г. На 100 грамм это составляет 47,1 ккал.
Подходит ли Кофе и протеиновый брауни для похудения?
Кофе и протеиновый брауни имеет низкую калорийность — 47,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и протеиновый брауни?
Порция Кофе и протеиновый брауни содержит около 8,7г белка при общем весе порции 295г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и протеиновый брауни?
Проще всего отслеживать Кофе и протеиновый брауни с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и протеиновый брауни сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Батончик и кофе | 310г | 231.0 | 22,5г | +92 kcal, больше белка |
| Кофе с печеньем | 340г | 157.0 | 13,4г | +18 kcal, больше белка |
| Кофе и протеиновый батончик | 290г | 279.0 | 16г | +140 kcal, больше белка |
| Кофе и протеиновый батончик | 295г | 141.0 | 8,5г | +2 kcal, меньше белка |
| Кофе и протеиновый батончик | 143г | 100.0 | 7г | -39 kcal, меньше белка |