Сколько калорий в Кулич творожный?
Кулич творожный содержит 112 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 20г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кулич творожный
Пищевая ценность Кулич творожный на 100 грамм
Что входит в состав Кулич творожный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кулич творожный Красный Яр | 68г | 300 ккал | 10г | 11г | 40г |
Откуда берутся калории в Кулич творожный
Как Кулич творожный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 112 ккал | 6% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кулич творожный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кулич творожный
Сколько калорий в Кулич творожный?
Полная порция Кулич творожный содержит примерно 112 ккал. Общий вес порции составляет около 68г. На 100 грамм это составляет 164,7 ккал.
Подходит ли Кулич творожный для похудения?
Кулич творожный имеет умеренную калорийность — 164,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кулич творожный?
Порция Кулич творожный содержит около 4г белка при общем весе порции 68г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кулич творожный?
Проще всего отслеживать Кулич творожный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кулич творожный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кулич творожный | 75г | 124.0 | 5г | +12 kcal, больше белка |
| Кулич Красный Яр | 100г | 330.0 | 6г | +218 kcal, больше белка |
| Кулич Красный Яр | 46г | 76.0 | 3г | -36 kcal, меньше белка |
| Кулич Красный яр | 70г | 116.0 | 5г | +4 kcal, больше белка |
| Кусочек торта | 60г | 186.0 | 4г | +74 kcal, столько же белка |