Сколько калорий в Тушеная капуста с кофе?
Тушеная капуста с кофе содержит 88 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 20г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Тушеная капуста с кофе
Пищевая ценность Тушеная капуста с кофе на 100 грамм
Что входит в состав Тушеная капуста с кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| тушеная капуста | 400г | 22 ккал | 1г | 0,1г | 5г |
Откуда берутся калории в Тушеная капуста с кофе
Как Тушеная капуста с кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 88 ккал | 4% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тушеная капуста с кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Тушеная капуста с кофе
Сколько калорий в Тушеная капуста с кофе?
Полная порция Тушеная капуста с кофе содержит примерно 88 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 22 ккал.
Подходит ли Тушеная капуста с кофе для похудения?
Тушеная капуста с кофе имеет низкую калорийность — 22 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Тушеная капуста с кофе?
Порция Тушеная капуста с кофе содержит около 4г белка при общем весе порции 400г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Тушеная капуста с кофе?
Проще всего отслеживать Тушеная капуста с кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Тушеная капуста с кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тушеная капуста | 230г | 172.0 | 4,6г | +84 kcal, больше белка |
| Квашеная капуста | 100г | 19.0 | 1,3г | -69 kcal, меньше белка |
| Квашеная капуста | 80г | 15.2 | 0,7г | -72 kcal, меньше белка |
| Квашеная капуста | 80г | 16.0 | 1,6г | -72 kcal, меньше белка |
| Квашеная капуста | 30г | 5.7 | 0,3г | -82 kcal, меньше белка |