Сколько калорий в Хлебцы с медом?
Хлебцы с медом содержит 140 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,3г жиров, 28,5г углеводов и 2,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебцы с медом
Пищевая ценность Хлебцы с медом на 100 грамм
Что входит в состав Хлебцы с медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ржаные хлебцы с семенами | 22г | 359,1 ккал | 11,8г | 5,9г | 55г |
| Мед натуральный | 20г | 305 ккал | 0,5г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Хлебцы с медом
Как Хлебцы с медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 140 ккал | 7% |
| Белки | 2,7г | 5% |
| Жиры | 1,3г | 2% |
| Углеводы | 28,5г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебцы с медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебцы с медом
Сколько калорий в Хлебцы с медом?
Полная порция Хлебцы с медом содержит примерно 140 ккал. Общий вес порции составляет около 42г. На 100 грамм это составляет 333,3 ккал.
Подходит ли Хлебцы с медом для похудения?
Хлебцы с медом имеет высокую калорийность — 333,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебцы с медом?
Порция Хлебцы с медом содержит около 2,7г белка при общем весе порции 42г. Это 6,4г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебцы с медом?
Проще всего отслеживать Хлебцы с медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебцы с медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлебцы с медом | 45г | 151.0 | 3,1г | +11 kcal, больше белка |
| Хлебцы с медом | 55г | 185.0 | 3г | +45 kcal, больше белка |
| Хлебец с медом | 35г | 110.0 | 1,9г | -30 kcal, меньше белка |
| Хлебец с медом | 45г | 146.0 | 1,8г | +6 kcal, меньше белка |
| Хлебцы с медом | 39г | 125.0 | 2,4г | -15 kcal, меньше белка |