Сколько калорий в кофе с печеньем?
кофе с печеньем содержит 72 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,5г жиров, 8,4г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции кофе с печеньем
Пищевая ценность кофе с печеньем на 100 грамм
Что входит в состав кофе с печеньем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| черный кофе | 200г | 1 ккал | 0,2г | 0г | 0,2г |
| печенье с шоколадной глазурью | 15г | 466,7 ккал | 6,7г | 23,3г | 53,3г |
Откуда берутся калории в кофе с печеньем
Как кофе с печеньем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 72 ккал | 4% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 3,5г | 5% |
| Углеводы | 8,4г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от кофе с печеньем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о кофе с печеньем
Сколько калорий в кофе с печеньем?
Полная порция кофе с печеньем содержит примерно 72 ккал. Общий вес порции составляет около 215г. На 100 грамм это составляет 33,5 ккал.
Подходит ли кофе с печеньем для похудения?
кофе с печеньем имеет низкую калорийность — 33,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в кофе с печеньем?
Порция кофе с печеньем содержит около 1,3г белка при общем весе порции 215г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в кофе с печеньем?
Проще всего отслеживать кофе с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как кофе с печеньем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| печенье с шоколадом | 30г | 140.0 | 2г | +68 kcal, больше белка |
| печенье с шоколадом | 120г | 560.0 | 6г | +488 kcal, больше белка |
| печенье | 50г | 230.0 | 3г | +158 kcal, больше белка |
| печенье с орехами | 40г | 180.0 | 9г | +108 kcal, больше белка |
| печенье с глазурью | 40г | 0.0 | 0г | -72 kcal, меньше белка |