Сколько калорий в Киндер шоколад?
Киндер шоколад содержит 71 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,4г жиров, 6,7г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киндер шоколад
Пищевая ценность Киндер шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Киндер шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Kinder Chocolate (1 порция) | 12,5г | 568 ккал | 8,8г | 35,2г | 53,6г |
Откуда берутся калории в Киндер шоколад
Как Киндер шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 71 ккал | 4% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 4,4г | 7% |
| Углеводы | 6,7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киндер шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киндер шоколад
Сколько калорий в Киндер шоколад?
Полная порция Киндер шоколад содержит примерно 71 ккал. Общий вес порции составляет около 12,5г. На 100 грамм это составляет 568 ккал.
Подходит ли Киндер шоколад для похудения?
Киндер шоколад имеет высокую калорийность — 568 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Киндер шоколад?
Порция Киндер шоколад содержит около 1,1г белка при общем весе порции 12,5г. Это 8,8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киндер шоколад?
Проще всего отслеживать Киндер шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киндер шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад Kinder | 25г | 141.0 | 2,2г | +70 kcal, больше белка |
| Киндер шоколад | 25г | 141.0 | 2,2г | +70 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик | 30г | 168.0 | 2,1г | +97 kcal, больше белка |
| Kinder Bueno | 43г | 240.0 | 3,8г | +169 kcal, больше белка |
| Киндер и конфеты | 36,5г | 163.0 | 2,1г | +92 kcal, больше белка |