Сколько калорий в Грейнсы с семенами?
Грейнсы с семенами содержит 112 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 9г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Грейнсы с семенами
Пищевая ценность Грейнсы с семенами на 100 грамм
Что входит в состав Грейнсы с семенами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Грейнсы с семенами тыквы, чиа и конопли ВкусВилл | 100г | 510 ккал | 14г | 32г | 42г |
Откуда берутся калории в Грейнсы с семенами
Как Грейнсы с семенами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 112 ккал | 6% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 9г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грейнсы с семенами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Грейнсы с семенами
Сколько калорий в Грейнсы с семенами?
Полная порция Грейнсы с семенами содержит примерно 112 ккал. Общий вес порции составляет около 22г. На 100 грамм это составляет 509,1 ккал.
Подходит ли Грейнсы с семенами для похудения?
Грейнсы с семенами имеет высокую калорийность — 509,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Грейнсы с семенами?
Порция Грейнсы с семенами содержит около 3г белка при общем весе порции 22г. Это 13,6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Грейнсы с семенами?
Проще всего отслеживать Грейнсы с семенами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Грейнсы с семенами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Семена тыквы | 6г | 56.0 | 2г | -56 kcal, меньше белка |
| Тыквенные семечки | 70г | 404.6 | 14,7г | +292 kcal, больше белка |
| Грибной суп-пюре | 270г | 212.0 | 8,9г | +100 kcal, больше белка |
| Винегрет | 300г | 280.2 | 3,9г | +168 kcal, больше белка |
| Овсяное печенье | 40г | 182.0 | 3г | +70 kcal, столько же белка |