Сколько калорий в Печенье и чай?
Печенье и чай содержит 222 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 28,5г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье и чай
Пищевая ценность Печенье и чай на 100 грамм
Что входит в состав Печенье и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Овсяное печенье с кусочками шоколада | 45г | 488,9 ккал | 6,7г | 24,4г | 62,2г |
| Фруктовый чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Печенье и чай
Как Печенье и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 222 ккал | 11% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 28,5г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье и чай
Сколько калорий в Печенье и чай?
Полная порция Печенье и чай содержит примерно 222 ккал. Общий вес порции составляет около 295г. На 100 грамм это составляет 75,3 ккал.
Подходит ли Печенье и чай для похудения?
Печенье и чай имеет низкую калорийность — 75,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Печенье и чай?
Порция Печенье и чай содержит около 3г белка при общем весе порции 295г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье и чай?
Проще всего отслеживать Печенье и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с печеньем | 285г | 177.0 | 2г | -45 kcal, меньше белка |
| Чай с печеньем | 275г | 124.0 | 1,4г | -98 kcal, меньше белка |
| Кофе и печенье | 290г | 283.0 | 5,2г | +61 kcal, больше белка |
| Чай с печеньем | 310г | 307.0 | 3,7г | +85 kcal, больше белка |
| Чай и шоколад | 230г | 158.0 | 2,3г | -64 kcal, меньше белка |