Сколько калорий в Сосиска в слойке?
Сосиска в слойке содержит 337 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23,6г жиров, 21,9г углеводов и 8,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска в слойке
Пищевая ценность Сосиска в слойке на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска в слойке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска молочная | 50г | 266 ккал | 11г | 23г | 3г |
| Тесто слоеное дрожжевое | 55г | 370,9 ккал | 6г | 22г | 37,1г |
Откуда берутся калории в Сосиска в слойке
Как Сосиска в слойке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 337 ккал | 17% |
| Белки | 8,8г | 18% |
| Жиры | 23,6г | 36% |
| Углеводы | 21,9г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска в слойке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска в слойке
Сколько калорий в Сосиска в слойке?
Полная порция Сосиска в слойке содержит примерно 337 ккал. Общий вес порции составляет около 105г. На 100 грамм это составляет 321 ккал.
Подходит ли Сосиска в слойке для похудения?
Сосиска в слойке имеет высокую калорийность — 321 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиска в слойке?
Порция Сосиска в слойке содержит около 8,8г белка при общем весе порции 105г. Это 8,4г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска в слойке?
Проще всего отслеживать Сосиска в слойке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска в слойке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиска в тесте | 90г | 265.0 | 8г | -72 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 110г | 304.0 | 10,6г | -33 kcal, больше белка |
| Сосиска в тесте | 60г | 199.9 | 4,6г | -137 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 100г | 291.0 | 8,6г | -46 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 90г | 252.0 | 7,8г | -85 kcal, меньше белка |